Restrepo

Zdravlje osoba s intelektualnim teškoćama Izazov za sve nas VERZIJA ISPOD LAKA ZA ČITANJE “© European Easy-Read Logo: Inclusion Europe. Više informacija na https://www.inclusioneurope.eu/easy-to-read/”. Osobe s intelektualnim teškoćama (ID) često se suočavaju s većim zdravstvenim rizicima u usporedbi s općom populacijom. Ti izazovi uključuju prekomjernu tjelesnu težinu i pretilost, tjelesnu neaktivnost, sjedilački način života i nezdrave navike kao što su pušenje i konzumacija alkohola. ❓ Zašto je ključno razgovarati o ovome? Nezdrav način života može značajno utjecati na kvalitetu života, životni vijek i neovisnost osoba s ID-om. Bitno je da nešto poduzmemo! 🚀 💡 Što možemo učiniti? ✅ Promicanje zdravih stilova života 🥗🏃‍♂️ među osobama s ID-om ključno je za smanjenje nejednakosti u zdravlju ⚖️ i poboljšanje njihove opće dobrobiti 😊. Zajedno možemo napraviti razliku! 🤝 🔬 Istraživanje i predstojeći izazovi Iako su se intervencije za promjenu načina života pokazale učinkovitima u općoj populaciji, studije o osobama s ID-om i dalje se suočavaju s velikim izazovima ⚠️. 📌 Problemi kao što su nejasne definicije i nedostatak detaljnih informacija otežavaju donošenje čvrstih zaključaka o tome što najbolje funkcionira.📊 Nedavne studije pokazuju da samo 9% odraslih osoba s ID-om zadovoljava preporučene razine tjelesne aktivnosti za održavanje zdravog načina života💪.🏡 Osim toga, prijelaz iz institucionalnih okruženja u život u zajednici izložio je osobe s ID-om novim društvenim i okolišnim pritiscima, što može utjecati na usvajanje rizičnog ponašanja. ⚠️. Unatoč ovim preprekama, istraživanje je ključ za pronalaženje rješenja i promicanje zdravlja kod osoba s ID-om! 📚 📢 Poziv na akciju Od ključne je važnosti da se intervencije za promjenu životnog stila za osobe s ID-om odnose na različita rizična ponašanja, uključujući konzumaciju alkohola i pušenje, te da se temelje na čvrstim teorijama promjene ponašanja 🧠. 🙌 Pridružite nam se u ovom nastojanju! #IDHEAPP💙 Zajedno možemo stvoriti inkluzivniji i zdraviji svijet za sve. 🌎✨ Literatura: Rana D, Westrop S, Jaiswal N, Germeni E, McGarty A, Ells L, Lally P, McEwan M, Melville C, Harris L, Wu O. Intervencije modifikacije načina života za odrasle osobe s intelektualnim teškoćama: sustavni pregled i meta-analiza na razini intervencije i komponente. J Intellect Disabil Res. Svibanj 2024.;68(5):387-445. doi: 10.1111/jir.13098. Epub 2024, 27. veljače. PMID: 38414293. Willems M, Waninge A, Hilgenkamp TIM, van Empelen P, Krijnen WP, van der Schans CP, Melville CA. Učinci intervencija promjene načina života za osobe s intelektualnim teškoćama: sustavni pregled i meta-analiza randomiziranih kontroliranih ispitivanja. J Appl Res Intellect Disabil. 2018. studeni;31(6):949-961. doi: 10.1111/jar.12463. Epub 2018. 8. svibnja. PMID: 29737607. VERZIJA LAKA ZA ČITANJE Zdravlje osoba s intelektualnim teškoćama: izazov za sve Osobe s intelektualnim teškoćama (ID) često imaju više zdravstvenih problema od drugih. Mogu se suočiti s izazovima kao što su: Prekomjerna težina ili pretilo Ne kreću se dovoljno Previše sjede Puše ili piju alkohol Zašto je to važno? Nezdrav način života može otežati život. To može utjecati na: Koliko dugo osoba živi Koliko je sretna i neovisna. Zato moramo nešto poduzeti po tom pitanju. Što možemo učiniti? Potaknite zdrave navike poput dobre prehrane i više kretanja Podržite osobe s ID-om kako bi mogli živjeti zdravije. Radite zajedno kako biste napravili razliku Što kažu istraživanja? Znanstvenici proučavaju načine kako pomoći osobama s ID-om da budu zdraviji, ali postoje neki problemi: Mnoga istraživanja ne daju jasne odgovore. Samo 9% odraslih osoba s ID-om dovoljno vježba kako bi ostali zdravi Prelazak iz institucija u zajednicu može donijeti nove izazove i rizike. Čak i uz ove poteškoće, istraživanje je važno. Pomaže nam pronaći rješenja. Poduzmimo akciju Programi zdravog načina života za osobe s ID-om moraju biti bolji. Oni bi trebali: pomoći u prestanku rizičnih navika poput pušenja i pijenja. Koristiti snažne znanstvene metode za stvaranje stvarne promjene. Pridružite nam se u stvaranju zdravog svijeta za sve. Zajedno možemo stvoriti inkluzivniji i zdraviji svijet.

Zajednički dizajn IDHEApp modela Izvješće o stanju tehnike već je dostupno! VERZIJA ISPOD LAKA ZA ČITANJE “© European Easy-Read Logo: Inclusion Europe. Više informacija na https://www.inclusioneurope.eu/easy-to-read/”. IDHEApp model predstavlja inovativan pristup osmišljavanju intervencija vezanih uz stil života za adolescente s intelektualnim teškoćama, s jakim fokusom na tjelesnu aktivnost i prehranu. Kako bi se podržao njegov razvoj, proveden je sustavni pregled postojeće znanstvene literature kako bi se procijenila učinkovitost digitalnih tehnoloških intervencija u promicanju zdravijeg ponašanja kod mladih ljudi s ID-om. Ovaj rad, koji je vodio tim s Technische Universitaet München (TUM), ispitao je znanstvene studije o intervencijama čiji je cilj promicanje tjelesne aktivnosti i zdrave prehrane među adolescentima s intelektualnim poteškoćama. Pregledom su analizirani njihov utjecaj, metodologije i ishodi. Nalazi iz ovog pregleda usmjerili su razvoj aplikacije IDHEApp. Integriranjem znanstvenih dokaza s pristupom zajedničkog dizajna, IDHEApp model nastoji pružiti pristupačno i uključivo rješenje s potencijalom poboljšanja dobrobiti adolescenata s intelektualnim poteškoćama. Sveobuhvatni nalazi ovog pregleda sada su dostupni u Izvješću o stanju tehnike, kojem se može pristupiti putem odjeljka Rezultati i resursi na web stranici projekta. VERZIJA LAGANA ZA ČITANJE Verzija laka za čitanje: IDHEApp model je novi način da se pomogne tinejdžerima s intelektualnim poteškoćama da žive zdravije. Fokusira se na tjelesnu aktivnost i dobru prehranu. Kako bi stvorili IDHEApp, stručnjaci s Technische Universitaet München (TUM) proučavali su znanstvena istraživanja o tome kako digitalni alati mogu pomoći mladima s intelektualnim poteškoćama da postanu aktivniji i da se zdravije hrane. Istraživanje je promatralo različite programe, provjeravajući koji najbolje funkcioniraju i kako pomažu. Rezultati ove studije pomogli su u dizajniranju aplikacije IDHEApp. Cilj je napraviti jednostavan i inkluzivan alat koji pomaže tinejdžerima s intelektualnim teškoćama živjeti zdravije i osjećati se bolje. Sada možete pročitati cijelo izvješće o stanju tehnike u odjeljku Rezultati i resursi na web stranici projekta.

Partnerski sastanak u Rimu 2. osobni sastanak partnerstva VERZIJA ISPOD LAKA ZA ČITANJE “© European Easyto-Read Logo: Inclusion Europe. Više informacija na https://www.inclusioneurope.eu/easy-to-read/”. Projektni konzorcij IDHEApp održao je svoj drugi sastanak licem u lice u Rimu, gdje je AIPD pozdravio ostale partnere kako bi ih obavijestio o napretku projekta. Tijekom skupa predstavljen je napredak sustavnog pregleda postojećih znanstvenih podataka vezanih uz intervencije u načinu života kod adolescenata s intelektualnim teškoćama, posebice onih navika vezanih uz tjelesnu aktivnost i prehranu. Rezultati ovog istraživanja koje je proveo TUM bit će dostupni uskoro! Osim toga, zacrtani su sljedeći koraci za izradu Smjernica i preporuka vezanih uz smanjenje sjedilačkog načina života, kao i organizacija pilot studije. Također smo imali priliku razgovarati o napretku u razvoju aplikacije koja već počinje poprimati svoj oblik! Naš sljedeći sastanak licem u lice održat će se u listopadu 2025., pred kraj projekta, kada ćemo podijeliti i ocijeniti postignute rezultate. No, do tada je pred nama još dug put, a u međuvremenu ćemo nastaviti raditi na sljedećim aktivnostima! VERZIJA ZA LAKO ČITANJE Projektni tim IDHEApp-a održao je drugi sastanak licem u lice u Rimu. AIPD je bio domaćin sastanka i obavijestio sve o napretku projekta. Tijekom susreta razgovarali smo o pregledu znanstvenih podataka o životnim navikama tinejdžera s intelektualnim teškoćama, poput tjelesne aktivnosti i prehrane. Ovu recenziju napravio je TUM, a rezultati će biti dostupni uskoro! Također smo razgovarali o sljedećim koracima za izradu smjernica i preporuka za smanjenje vremena sjedenja i planiranje pilot studije. Tim je govorio o napretku aplikacije koja počinje poprimati oblik. Sljedeći sastanak licem u lice održat će se u listopadu 2025., pred kraj projekta, kako bismo podijelili i ocijenili rezultate. Do tada nastavljamo s radom na narednim aktivnostima.